嬰幼兒親子活動——黑白卡

寶寶剛出生時視覺是模糊的，半個月左右才可以慢慢看清楚一點。

剛開始只能看見模糊的黑白色，而且無法對焦，只能看到大概的輪廓，可以感受到明暗度，所以可以在寶寶出生后半個月給寶寶開始安排黑白卡的訓(xùn)練，可以刺激寶寶視覺發(fā)育，讓寶寶更聰明。

訓(xùn)練時間:

寶寶清醒時、吃奶后2小時左右或者精神狀態(tài)好時。

訓(xùn)練方式:

1、小月齡時可以把寶寶抱在懷里，或者讓他舒服地躺在床上，手持黑白卡距離寶寶的臉大概25-30厘米處。

2、會趴后就可以讓寶寶趴著，黑白卡放在寶寶前方30厘米左右處。

初學(xué)版:

手拿黑白卡讓寶寶看向卡片，觀察寶寶正在注視后可以輕輕晃動卡片然后用語言告訴寶寶這是什么圖案，10秒鐘左右換下一張。

注意，換卡的速度不要過快!寶寶情緒不穩(wěn)定的時候結(jié)束訓(xùn)練。

進階版:

這個階段可以鍛煉寶寶追視，手拿卡片吸引寶寶注意力，讓寶寶正視卡片數(shù)秒鐘后，按照“左中右、上中下”的方向移動卡片，注意寶寶的雙眼是否協(xié)同跟著卡片移動。

注意，卡片移動速度慢一些，觀察寶寶眼睛是否在追著卡片看。寶寶情緒不穩(wěn)定的時候結(jié)束訓(xùn)練。

升級版:

出月子后就可以安排有顏色的卡片給寶寶看，訓(xùn)練方式和前面一樣。

訓(xùn)練時長:

每天可訓(xùn)練2-3次，每次訓(xùn)練1-2分鐘。如寶寶哭鬧停訓(xùn)練，安撫寶寶情緒后視情況是否在訓(xùn)練。

兒保時醫(yī)生說的視覺訓(xùn)練非常重要，而且要珍惜這個階段的訓(xùn)練，因為可以促進寶寶的大腦發(fā)育和視神經(jīng)發(fā)育，所以錯過了這個時機就錯過了這么好的機會。

各位新手爸媽們趕緊收藏起來，帶著寶寶練起來!