全國高血壓日——健康體重,理想血壓
2024年10月8日是第27個全國高血壓日,
今年的宣傳主題是
“健康體重,理想血壓”。
旨在廣泛宣傳高血壓防治知識,
提高人民群眾對血壓監(jiān)測的重視程度,
加強血壓的自我管理,
控制超重、肥胖等危險因素,
養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
高血壓日科普知識
什么是高血壓?
高血壓是以血壓升高為主要特點的全身性疾病。《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告(2020年)》顯示,我國18歲及以上居民高血壓患病率為27.5%,其中18~44歲、45~59歲和60歲及以上居民高血壓患病率分別為13.3%、37.8%和59.2%。我國居民高血壓患病率總體呈上升趨勢,估計全國有2.45億的成人都有高血壓。高血壓是導(dǎo)致冠心病、腦卒中等心血管疾病發(fā)病、死亡的主要原因之一。
高血壓常見癥狀及并發(fā)癥
高血壓患者常見臨床癥狀有頭暈、頭脹、耳鳴、頸痛、胸悶、心悸、氣短、惡心、乏力等。同時,高血壓還伴發(fā)多種并發(fā)癥,對心、腦、腎、眼等器官及大血管造成損害。
常見并發(fā)癥包括心衰、房顫等心血管疾病,腦卒中,視網(wǎng)膜病變,腎功能不全,糖尿病。
我國高血壓患者高達2.45億但控制率僅為16.8%,患者對高血壓的重視程度不夠影響了高血壓的規(guī)范治療。
得了高血壓一定要牢記
早降壓,早獲益
長期降壓,長期獲益
降壓達標(biāo),最大獲益
堅持治療,血壓達標(biāo),能最大限度地減少、延緩并發(fā)癥的發(fā)生,提高生活質(zhì)量,延長壽命。
要獲得降壓帶來的益處,大多數(shù)患者必須長期堅持規(guī)范服用降壓藥,血壓控制不達標(biāo),一定要找專業(yè)醫(yī)師給藥指導(dǎo)用藥。
合理控制血壓是實現(xiàn)健康生活的基礎(chǔ),血壓達標(biāo)是我們共同的目標(biāo)!