中醫(yī)可以“躺瘦”？市人民醫(yī)院中醫(yī)康復科推出埋線減肥、針灸減肥，值得推薦

如何能夠健康、持久的減肥

如何打消減肥過程中的

各種困惑和顧慮

擔心節(jié)食反彈快？

運動傷膝蓋？

正在進行體重管理的人士有了新選擇

安康市人民醫(yī)院中醫(yī)康復科開展

安全、健康、有效

中醫(yī)減肥方法

針灸  埋線  口服中藥

快來試試吧！

       怎樣判斷自己是否超重

按照國際常用體質量(BMI)評估人體胖瘦程度:

體質指數(BMI)=體重(kg)÷身高^2(m)

舉個例子

BMI=70kg÷(1.75x1.75)=22.86

BMI在24-27.9kg/m2之間為超重

BMI≥ 28kg/m2則為肥胖

中心性肥胖:腰圍-----女性≥85cm

男性≥90cm

此類人群需要進行體重管理。

針灸減肥

針灸減肥通過刺激人體的特定穴位，調節(jié)經絡，達到減肥的目的。它適用于年齡在18-55歲之間的人群，包括單純性肥胖、腹型肥胖、產后肥胖和男性的“啤酒肚”等人群。

針灸減肥的療程大致分為三期，患者體重通常會經歷快速下降、平臺期和繼續(xù)穩(wěn)定下降的過程。

穴位埋線

穴位埋線是針灸減肥中的一種有效方法。它利用可被人體吸收的手術羊腸線，埋入穴位內，通過刺激穴位調整體內的內分泌、神經系統(tǒng)及新陳代謝，達到減肥目的。

穴位埋線的優(yōu)勢在于刺激量更大、刺激時間更長，且治療效果可以持續(xù)1-2周甚至1個月，減少了患者頻繁治療的麻煩。

內科慢性病及某些頑固病是穴位埋線療法的優(yōu)勢病種。如單純性肥胖、高脂血癥；慢性萎縮性胃炎、功能性消化不良、便秘、腹瀉；原發(fā)性的失眠、焦慮、抑郁癥；圍絕經期綜合征。

通常穴位埋線減肥1療程3-5次，共3個療程左右，10-15天進行1次埋線。

口服中藥

口服中藥也是中醫(yī)體重管理的重要組成部分。根據肥胖的不同證型，如脾虛濕阻、胃熱濕蘊、氣虛血瘀等，醫(yī)生會對癥下藥，改善臟腑的運化代謝功能，排出瘀濁，從而實現減肥效果。

中醫(yī)體重管理并非一蹴而就，而是需要患者長期堅持的過程。安康市人民醫(yī)院中醫(yī)康復科在提供專業(yè)治療的同時，也注重患者的飲食控制和適量運動指導?？茖W健康減脂是一個循序漸進的過程，需要根據患者體質類別去辯證論治，選擇適合的健康減肥模式。

如果您正在為肥胖問題而煩惱，不妨前往安康市人民醫(yī)院中醫(yī)康復科咨詢和體驗中醫(yī)體重管理方法。讓我們一起邁向健康的生活，享受中醫(yī)帶來的健康和美麗。

聯(lián)系方式

中醫(yī)康復科咨詢電話

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